übersicht meiner angebote

craniosacrale körperarbeit

• entspannung und regeneration
• die gesundheit im menschen wird unterstützt und ressourcen werden gestärkt, sodass positive Veränderungen stattfinden können
• das körperenergiesystem schwingt wieder im eigenen rhytmus

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atempädagogik

• bewusstes erleben des eigenen atemrhythmus
• sammeln - empfinden - atmen
• lösen fixierter atemmuster
• förderung des natürlichen atemflusses
• der bewusst erfahrbare nicht willentlich gesteuerte atem (ilse middendorf)
• dadurch berühren des menschen auf ganzheitlicher ebene
• gearbeitet wird auf der liege oder am hocker

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klangschalenmassage

• zur tiefenentspannung
• erleichtert das loslassen körperlich und mental
• unterstützt und verbessert die körperwahrnehmung
• harmonisierung, regeneration, vitalisierung

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raum für individualität

• trainiere deine wahrnehmung
• schärfe all deine sinne
• lerne dein potential kennen
• übe mit gleichgesinnten
• inspiriertes schreiben, malen,sprechen
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